At acceptere tristhed for at skabe lykke
Ordet total accept er på en eller anden måde blevet forkyndt, fordi vi lever i afvisning af toatal, uanset hvad der sker, finder vi på en eller anden måde noget galt.
Nu det første spørgsmål, hvorfor vil du ændre dig selv, Pawan? et indre svar kom, du er smuk som du er, hvorfor kan du ikke acceptere dig selv som du er. Hørt mirakel sker, når vi accepterer os selv, ændringer finder sted af sig selv ... stol på mig, det gør det. Disse ændringer kan ikke finde sted ved indsats, for hvem vil ændre os ... se, det er det samme sind, der prøver at ændre sig selv, dette er umuligt, det kan det ikke - der er måske et glimt af forandring, men det, vi var indeni, forbliver stadig.
Så hvad er den måde ... den måde simpelthen er at acceptere dig selv som du er, og det er den magiske nøgle. Når vi accepterer os selv, opstår der intelligens, intelligens opstår, for nu er vi ikke delt, splittelsen mellem mig og hvem jeg skal være forsvinder er det sted, hvor hemmeligheden bag skizofreni ligger, 'Jeg er denne, jeg vil være denne'.
Bare et par tjekker ind og tro mig, det er bare meget let at acceptere mig selv, som vi er. Hvordan jeg gjorde det ... først fandt jeg ud af, hvad føler jeg mig virkelig trist, dårlig, skuffet over, og så fandt jeg ud af svarene på dem ved at spørge mig selv - hvad kan jeg gøre ved dette, hvordan og er der en løsning eller ej.
- Hvad der gør mig glad, jeg lavede en liste over det og prøvede at gøre alt, der virkelig fik mig til at føle mig lykkelig.
- Derefter lavede jeg en liste over al min frygt, og jeg talte med mig selv, hvis de skulle ske, vil de, alt hvad jeg behøver at gøre er at prøve at gøre ting og glemme resultatet….
- Jeg begyndte at spørge til mig selv, om jeg tror på mig, og dette hjalp til med at bevise det for mig selv, at mine tanker også er rigtige, og derfor er alt hvad jeg behøver, at gribe muligheder.
- Jeg ved nu, at jeg er den første og eneste person, der er ansvarlig for min lykke, og hvis jeg er glad, vil andre omkring mig også være lykkelige.
- Livet er simpelt, at glemme fortiden og at leve i nutiden er den bedste måde, hvorfor komplicere livet med fortid og fremtid.
- Hvorfor forblive stagnerende, hvis vi er fleksible, som livet er, kan vi ændre, konvertere, acceptere og give slip på forventningerne.
- Vi er nødt til at se virkeligheden i øjnene, virkeligheden er læreren, vi skal lære at acceptere og bevæge os alt sammen.
- Jeg havde brug for at bevare min egen magt, så jeg har brug for at tro og vide, at jeg er stærk og har styrke.
- Forhold lærer tålmodighed, medfølelse, kærlighed, ærlighed, respekt, så jeg havde brug for at acceptere dem, som de er, når de kommer og når de går.
- Jeg er nødt til at stoppe med at føle mig skyldig i, hvad andres tænker.
- At se sindsspil og derefter forstå det hjælper med at være løs.
- At tænke mindre at acceptere er en måde at give slip på negative tanker.
- Jeg er for mig selv, jeg har brug for denne krop til at gå rejsen, så jeg er nødt til at acceptere den med kærlighed.
- Der er mange, der ikke er glade, lad mig gøre mig så stærk, at jeg kan få andre til at smile. En person hver dag, og jeg hjælper godt med mig selv.
- Glad er en, der forstår sig selv. Så jeg er nødt til at acceptere mig selv for at forstå mig selv bedre.
