Overvinde overtænkning

Ok, jeg har tendens til at overtænke situationer, der ikke er værd at tænke over. Min angstlidelse kan være skylden for dette. Jeg kan overtænke de mindste ting som at sige noget rigtigt til en person eller lave en dum fejl. Overtænkning fortærer mit sind, hvilket får mig til konstant at stille spørgsmålstegn ved mig selv. Jeg kan være min værste kritiker. Jeg ved, at mange mennesker beskæftiger sig med dette spørgsmål, og hvor kvælende det kan være. Vær modig og fyld dit sind med positive tanker.