Din usikkerhed kan være lige så enkel som perspektiv

Efter at have kæmpet med selvværdsproblemer kom Abbe Dembowitz med en idé om at gøre negative tanker til positive affirmationer gennem enkle, inspirerende fotografier.

Projektet Vend det rundt er at give en forenklet tilgang til et kompliceret problem: vend det rundt. Ved at give positive bekræftelser for negative tanker gennem fotografisk udtryk, vil enkeltpersoner være i stand til at få en nyfundet følelse af selv. Det er vores mål at skabe bevidsthed, skabe samfund og skabe positivitet til de bedste og værste i os alle.

Smukke og opmuntrende fotografier . Selvom du ikke kan stoppe den første negative tanke, der dukker op i dit hoved, dig kan skift andet og tredje.

Meghan befinder sig ofte i at bekymre sig om resultater helt uden for hendes kontrol. Hun har vendt det om ved at lære at give slip på det, der simpelthen er ude af hendes hænder.

Mike, en voksende stjerne i marketingbranchen, bringer alt i skole, arbejde og venskaber. Med alt sit ansvar føler han ofte presset med at skuffe andre. I stedet for at bruge dette til at lamme ham, bruger Mike frygt som brændstof til at motivere ham til at blive bedre end han var i går.

Gabby føler sig ofte udnyttet af dem omkring hende, men i dag og hver dag prøver hun sit bedste for at rejse sig. Iryna gør sit bedste for ikke at lade sin frygt for at skuffe andre komme i vejen for sig. Hun vender det rundt ved at gøre sit bedste i alt, hvad hun gør, idet hun ved, at det altid vil være godt nok. Jessica frygter, at hun ikke vil være perfekt i alt, hvad hun gør. Denne frygt forhindrer hende imidlertid ikke i at nå sine mål på daglig basis og vender det rundt for at vide, at hun er i stand til noget. Vend komitémedlem Demi kæmper med frygt for fiasko - hvordan vender hun det om? Ved aldrig at give op. Blond, smuk og lys Paris har en stor fremtid foran sig. Det kan dog være vanskeligt ikke at gå vild i bekymringen om at passe ind, især et sted som New York City. Hun vender bekymring og frygt rundt ved at omgive sig med mennesker, hun elsker, og som elsker hende til gengæld.

Bonus: Få din gratis måned at lære værdifulde færdigheder og viden lige nu!

Venner, her er to ting, du bør vide om mig:
1. Jeg nyder ikke unødvendige udgifter
2. Jeg elsker at lære ting

Men øh, de fleste online kurser kører $ 75-500. Så det ville være en meget dyre hobby.

Lad os tale om, hvorfor jeg anbefaler Skillshare

• De bringer eksperter ind, som ikke har undervist andre steder. Kate Arends af Wit & Delight berømmelse underviser i et kursus om personlig + livsstils branding, forfatter og kunstner Elle Luna lærer at bruge illustration til at finde dine lidenskaber, Seth Godin (!!!) underviser i en tre-timers klasse om moderne markedsføring!
• Hvert kursus inkluderer klasseprojekter og fællesskab - så du ser ikke kun halvt på en Youtube-video, mens du skriver noter på bagsiden af ​​en kvittering.
• Skillshare opdeler videoer i bidder, så du ikke bliver overvældet. (Hvor mange gange har du købt en online klasse, men er blevet overvældet af densitet og givet op? Jeg ved, jeg har!)

Nå, jeg efterlader dig uden undskyldninger: Denne livsudviklingsudfordring, jeg har opdateret fantastiske klasser, webinarer, tutorials og videoer, der hjælper dig med at lære nye færdigheder. Bedst af alt er, at de er gratis, hvis du starter din gratis måned og efter et par klasser kan du opsige dit medlemskab, så du ikke behøver at betale noget!

Alle klasser på min liste er passende for næsten alle, der ønsker at lære om emnet (ingen fancy færdigheder eller speciel erfaring kræves!). Så vælg en eller flere, og gør dig klar til at komme til det næste niveau i dit liv.

5 fantastiske meditationskurser at tage denne måned

7 kursus, der hjælper dig med at manifestere dit potentiale

Sådan frigøres din kreativitet og finder inspiration i dag

5 smarte lektioner hjalp mig med at blive mere produktiv

6 vigtige kurser for at gøre dig til en bedre blogger

10 vidunderlige Instagram-klasser til forbedring af dine sociale mediefærdigheder

8 must-see kreative gratis kurser gør dig til en imponerende forfatter

5 trin til at mestre hverdagens kunst