5 måder at begynde at finde dig selv på

Livet indhenter dig altid, faktisk kan livet sommetider lide at præsentere sig i form af en flammende fyrig slag i ansigtet. Og vi har alle sammen været der og forsøgt at undvige disse slag, men før eller senere vil det ramme os, nogle af os hårdt. Hvis du er noget som mig, vil det komme uventet, kraftigt, og du vil være tilbage og prøve at finde ud af, hvordan du får dit forsvar op igen. Du kan endda stille spørgsmålstegn ved, hvornår droppede jeg endda mit forsvar?

For at gøre det enkelt og simpelt mistede jeg mig selv. Jeg satte mit job foran alt, jeg var så fokuseret på at bevæge mig op, på at gøre et godt stykke arbejde og bevise min værdi, at jeg gjorde det helt modsatte. Jeg blev mit job, jeg boede, åndede og spiste mit job. Jeg ofrede mere, end jeg kom tilbage, og da jeg indså det, var det for sent.

Jeg var en fremmed for mig selv. Jeg anede ikke, hvem jeg var. Jeg elskede ikke mit job, faktisk hadede jeg det, jeg var ikke glad, mine følelser var turbulente, og jeg undgik min frygt og mangler som pesten. Men en dag gik jeg tilbage til virkeligheden, og jeg begyndte at tage mit livs regeringer og begyndte langsomt, men sikkert, at genopdage, hvem jeg var nu.

Med livspresset, der trækker vejret ned i vores hals, har vi en tendens til at glemme at tage tid til at fokusere på os selv og finde ud af, hvem vi er. Så hvad mener jeg med at finde dig selv?

• Opdage din lidenskab og hvad du elsker
• Hvad gør dig glad?
• Forstå dine følelser og følelser
• Kom godt overens med din frygt og mangler

Jeg har ikke svaret på, hvordan man finder dig selv igen, jeg prøver stadig at gøre det selv, men hvad jeg har er måder at komme i gang på: