60+ bedste selvhatende citater, du har brug for at høre i dag

Selvhad udvikler sig over tid. Det kan udløses af mange faktorer og påvirker mange aspekter af det daglige liv. Når din indre kritiker prøver at lægge dig selv ned, kan du lære at stoppe selvafsky og selvhat . Dybt inspirerende citater til selvhad vil tilskynde dig til at tænke lidt dybere, end du normalt ville, og udvide dit perspektiv.

Hvis du søger efter bedste depression citater og dybe følelser citater der perfekt fanger det, du gerne vil sige, eller bare vil føle dig inspireret selv, gennemse en fantastisk samling af top udmattede citater , opløftende hårde dag citater og berømte håbløse citater.

Berømte Citater om Selvhat

Jeg har et dårligt tilfælde af skyldfølelse klokken 3:00 - ved du, når du ligger vågen i sengen og afspiller alle de ting, du ikke gjorde rigtigt? Fordi, som vi alle ved, intet løser søvnløshed som et dejligt varmt glas beklagelse, depression og selvafsky. - D.D. Barant

At føle medfølelse med os selv på ingen måde frigør os fra ansvaret for vores handlinger. Snarere frigør det os fra det selvhat, der forhindrer os i at reagere på vores liv med klarhed og balance. - Tara Brach

Husk, du har kritiseret dig selv i årevis, og det har ikke fungeret. Prøv at godkende dig selv og se hvad der sker. - Louise L. Hay

Jeg er bedrøvet. Jeg er bedrøvet over, at jeg tilfældigvis blev født ind i en verden, hvor det at blive væmmet med dig selv var, hvad du skulle være. Jeg er bedrøvet over, at mine landsmænd føler, at det at være menneske er noget at undertrykke, noget grimt, noget grimt. Det er ... Det er bare en skam. Det er det virkelig. - Robert Jackson Bennett

Det selvhat, der ødelægger, er spild af uopfyldt løfte. - Moss Hart

Når usikkerhed hvisker i dit øre og fortæller dig, hvor meget du suger, skal du fortælle det at holde kæben. Fortsæt så alligevel fremad. - Rebecca O'Donnell

Sådan fungerer min hjerne: Det er dumhed, efterfulgt af selvhat og derefter yderligere analyse. - Louis C. K.

Jeg bliver stadig mobbet lejlighedsvis. Imidlertid eksisterer ingen af ​​mine nuværende mobbere virkelig. De er alle i mit hoved. Vær din egen bedste ven i stedet for din værste fjende. - Abiola Abrams

Det tog mange år med opkastning af al den snavs, jeg var blevet lært om mig selv og halvt troet, før jeg var i stand til at gå på jorden som om jeg havde ret til at være her. - James Baldwin

Med selvaccept har vi evnen til at vælge medfølelse og tilgivelse frem for vrede og selvhat. - Michelle Cruz

Selvhat er selvfængsel. Selvtilgivelse er selvbefrielse. Du har ret til at undertrykke dig selv, undertrykke dig selv og deprimere dig selv. Du har også ret til at imponere dig selv. Føl dig glad. - Israel mere Ayivor

Vrede, vrede og jalousi ændrer ikke andres hjerte - det ændrer kun dit. - Shannon L. Alder

Ja, du begik en fejl. Du er menneske. Du behøver ikke gøre det som andre gør. Det kan hjælpe at løse det og ændre det. Selvafsky vil ikke. Nå ud til nogen, vi stoler på - en person, der har optjent retten til at høre vores historie, og som har kapacitet til at reagere med empati. - Brené Brown

Hvis du havde en person i dit liv, der behandlede dig, som du behandler dig selv, ville du have slettet dem for længe siden ... - Cheri Huber

Ingen starter som en selvhatende. Men saml alle dine fejl og tag et stort nok antal forkerte vendinger i livet, og snart holder du op med at forsøge at tilgive dig selv. Overalt hvor du ser, finder du skam eller fiasko, der stirrer tilbage. - André Aciman

Selvhat er værre end ensomhed. - John Irving

Hvorfor ligger du vågen og tænker at du er en forfærdelig person? - Rainbow Rowell

Denne negative selvtale er noget, du sandsynligvis ikke engang er opmærksom på, men det spiser dig lidt efter lidt og udhuler den selvtillid, du har brug for for at tackle din angst. - Robert Duff

Kløften mellem vores oprigtige værdier og vores faktiske opførsel er kilden til al selvhat. - Bo Lozoff

Måske var det mest befriende øjeblik i mit liv, da jeg indså, at min afsky ikke var et produkt af min utilstrækkelighed, men snarere et produkt af mine tanker. - Vironika Tugaleva

Vi bliver aldrig elsket af had, mindst af selvhat. - Basil W. Maturin

Selvhat er OK. Jeg har også selvhat. Det er ok. Hvad der er dårligt er, hvis du ikke ved, hvordan du kommer ud af det, ikke ved, hvordan du styrer det. Selvhat er faktisk en god ting, hvis du tydeligt kan se mekanismen for det, fordi det hjælper dig med at forstå andre. - Orhan Pamuk

Jeg har været en deprimeret person det meste af livet. Jeg sad altid i selvhatet. - Eve Ensler

For de mennesker, der elsker dig, er du allerede smuk. Dette er ikke fordi de er blinde for dine mangler, men fordi de så tydeligt ser din sjæl. Dine mangler dæmpes derefter ved sammenligning. De mennesker, der holder af dig, er også villige til at lade dig være ufuldkommen og smuk. - Victoria Moran

Efter min erfaring er selvhat den dominerende utilpashed, der lammer kristne og kvæler deres vækst i Helligånden. - Brennan Manning

Prøv at opgive alle de tanker, der får dig til at føle dig dårlig, eller endda bare nogle af dem, og se hvordan det ændrer dit liv ved at gøre det. Du har ikke brug for negative tanker. Alt, hvad de nogensinde har givet dig, var et falsk selv, der lider. De er alle løgne. - Gina Lake

Når du lever med stemmer i dit hoved, trækkes du uløseligt til stemmer uden for dit hoved. Ofte arbejder stemmerne for at bekræfte dine værste mistanker. Eller tænk på ting, du aldrig kunne have forestillet dig! Der er kun så mange timer på dagen at hader dig selv. - Emma Forrest

Om aftenen, når du sover, vil selvhat krybe ind. Og du kan bebrejde det på djævelen, den der er sengen du sover i. - Ani DiFranco

Jeg lukker øjnene og trækker vejret dybt, og jeg tænker på mit liv og hvordan jeg endte på denne måde. Jeg tænker på ruinen, ødelæggelsen og ødelæggelsen, jeg har forårsaget for mig selv og for andre. Jeg tænker på selvhat og afsky. Jeg tænker på, hvordan og hvorfor og hvad der skete, og tankerne kommer let, men svarene gør det ikke. - James Frey

Der er sår, der aldrig vises på kroppen, der er dybere og mere sårende end noget, der bløder. - Laurell K. Hamilton

Han ønskede, at han kunne være et andet sted og nogen anden end Her og ham. - James R. Silvestri

Jeg bryr mig ikke om nogen på jorden, og ingen mennesker på jorden bryr sig om mig. - Charles dickens

Der er ikke noget som en troløs person, vi har enten tro på kærlighedens kraft eller tro på frygtens kraft. For tro er et aspekt af bevidsthed. Tro på kærlighed, og frygt vil miste sin magt over dig. Har tillid til tilgivelse, og dit selvhat vil falde væk. Tro på mirakler, så kommer de til dig. - Marianne Williamson

At være her alene uden noget at gøre, har jeg også tænkt på mig selv. Forsøger at forstå, hvorfor jeg hader mig selv så dårligt. - Orson Scott-kort

Jeg sover ikke, hvis det er hvad der kræves for ikke at vågne op som mig selv. - Casey Renee Kiser

Vesterlændinge, mere end de fleste asiater, er tilbøjelige til følelser af frygt, selvhat og uværdighed. - Jack Kornfield

Når vi ikke ved, hvem vi skal hader, hader vi os selv. - Chuck Palahniuk

Jeg har en liste på en kilometer lang af fejl, der nogle gange bringer mig på knæ i selvhat. - Frank Langella

Jeg følte mig alene, min ensomhed kvælede mig, og jeg længtes efter at skrige, råbe og dræbe mig, mens jeg så alt dette. Men selvhat optog mig også. - Shaikh Ashraf

Du kan ikke tænke værre om mig end mig selv. - Robert Burton

En dag kiggede jeg på noget i mig selv, som jeg havde undgået, fordi det var for smertefuldt. Men når jeg gjorde det, havde jeg en uventet overraskelse. I stedet for selvhad blev jeg oversvømmet med medfølelse for mig selv, fordi jeg indså den smerte, der var nødvendig for at udvikle den mestringsmekanisme til at begynde med. - Marianne Williamson

Jeg skriver, fordi der ikke er noget så glædeligt som at skrive, selv når skrivningen er snoet og fuld af had, den selvhad, der gør skrivning ikke kun mulig, men nødvendig. Jeg hader mig selv, jeg hader folkene omkring mig, men det jeg beder om er opfyldelsen af ​​et eller andet ideal. - Gary Shteyngart

En ting værre end selvhat er chiggers. - Edward Abbey

Jeg tror, ​​jeg har meget selvhad, en dyb følelse af bedrageri, at være afskyelig og ond. Det er kun en del af mig, men det er der, og det er aktivt. - Tony Kushner

Den fejl, som nittenoghalvfems procent af menneskeheden begik, så vidt Fats kunne se, var at skamme sig over, hvad de lyver om det, og forsøge at være en anden. - J.K. Rowling

Jeg hader mennesker, der bryder deres løfter, men nogle gange hader jeg mig selv mere for en gangs skyld i deres søde ord og løgne.

Jeg led så meget af selvhat. Det er som om jeg ikke mere ville se sådan ud. Jeg følte ikke det mere. Det skulle være en anden måde. - Mary J. Blige

Sindet tænker tanker, som vi ikke planlægger. Det er ikke som om vi siger: 'Kl. 9:10 bliver jeg fyldt med selvhat.' - Sharon Salzberg

Selvhat er undertiden passende. - Mason Cooley

Jeg hader mig selv mere, end jeg hader andre. Jeg er elendig egoistisk selv med had.

Da vores opmærksomhed på andre betragtes som vores pligt, er skyld og selvhat den pris, vi betaler, når ting går galt. Og ting går altid galt. Vi reagerer med undskyldninger, vi fortsætter med at undskylde længe efter at begivenheden er glemt - og selvom den ikke havde nogen tilfældig relation til noget, vi gjorde til at begynde med. - Nancy Chodorow

Jeg er ligeglad med, hvad du synes om mig, for det er garanteret, at du aldrig vil kunne hader mig mere, end jeg hader mig selv, så fortsæt.

Det forekommer mig, at alle på denne planet, som jeg kender eller har arbejdet med, lider af selvhad og skyld i en eller anden grad. Jo mere selvhat og skyld vi har, jo mindre fungerer vores liv. Jo mindre selvhat og skyld vi har, jo bedre fungerer vores liv på alle niveauer. - Louise Hay

Det er ikke nødvendigt for mig at forbande dig - morderen overlever kun offeret for at høre, at det var ham selv, han længtes efter at være af med. Hat er selvhat. - Thornton Wilder

Jeg er ikke vigtig. Alle vil klare sig fint uden mig.

Jeg tror, ​​at menneskehad kan være årtusindets store utallige historie. Det er den røde tråd, der forbinder dyb økologi og dyrerettigheder, den kærlighed og de penge, vi overdriver på kæledyr, den urolige længsel efter, at udenjordiske mennesker blander sig med os. - Annie Gottlieb

I modsætning til det mønster, der ser ud til at være fremherskende i resten af ​​livet, overlever de svage ikke kun hos de svage, men sejrer ofte over de stærke. Selvhadet iboende i de svage låser energier langt mere formidable op end dem, der blev mobiliseret af en almindelig kamp for eksistens. - Eric Hoffer

Jeg hader mig selv. At holde fast i en, der ikke er det værd, og lade en, der faktisk plejede.

Selvkærlighed er afgudsdyrkelse. Selvhat er en tragedie. - Elizabeth Hardwick

Vi hadede pretentiøsitet, det var en form for selvhat. - Aleksandar Hemon

Kun selvhat kunne få ham til at ødelægge sig selv, fordi hans hjerte var ”knust”. - Saul Bellow

billeder til din kæreste for at få hende til at smile