Fortsætter sange til hvert trin i dit opbrud

Én gang, mens jeg havde det svært med en særlig smertefuld sammenbrud, stod jeg ved kanten af ​​en fest og greb min øl og talte med en ven. ”Jeg kommer bare ikke over dette,” sagde jeg til ham. “Hvornår kommer jeg over dette '>

Det var overflødigt at sige, at det ikke var det svar, jeg ledte efter.Men nogle gange, når du er midt i noget smertefuldt og hårdt, kan det føles som om det varer evigt. Jeg var simpelthen på det tidspunkt, hvor det føltes som om jeg aldrig ville bevæge mig forbi slutningen af ​​denne ting, der var blevet en så stor del af mit liv, og hvem jeg var. Heldigvis havde jeg en ven, der kunne fortælle. Og selvom hans svar var kolossalt nedslående, hjalp det at vide, at jeg ikke var den eneste person, der nogensinde havde følt det sådan.

Det er den samme idé, der gør det meget nødvendigt at flytte på sange. Uanset hvordan du tilfældigvis har det på det tidspunkt - trist, ensom, raseri, konfliktfuld eller kun lidt melankolsk - hjælper det at vide, at du ikke er alene, at din smerte er både personlig og universel. Og ja, jeg tror, ​​det er sikkert at indrømme, at du nogle gange bare skal leve (og vælte) i det smertefulde øjeblik, du også er i.

Så for at hjælpe dig med at komme igennem dit opbrud har jeg samlet den ultimative liste over at komme videre med sange (med lidt hjælp fra venner, internettet og personlig oplevelse) til hvert trin i dit opbrud. Fra det tidlige chok og benægtelse, til den uundgåelige vrede og den endelige accept, er der sange om at komme videre for at hjælpe dig med at komme igennem hvert trin i din opløsning og videre til den næste.

Trin 1: Indledende smerter og lidelse

citater om at stræbe efter dine drømme

1. Bye Bye Love, Everly Brothers
2. Jeg ved bare ikke, hvad jeg skal gøre med mig selv, The White Stripes
3. Sådan forsvinder du helt, Radiohead
4. Jeg kan ikke få dig til at elske mig, Bonnie Raitt
5. Fucked Me Right Up, Sean Hayes
6. Jeg vil hellere gå blinde, Etta James
7. Hvor går det gode hen, Tegan og Sara
8. Disse fire ord, Maine
9. Un-break My Heart, Tony Braxton
10. Du var min, Dixie Chicks
11. Kom og hent mig, Ryan Adams
12. Din kærlighed dræber mig, Sharon Van Etten
13. Kærlighedens krone, Arcade Fire
14. Der står glasset, Ted Hawkins
15. Blød venligst, Ben Harper
16. Forever Blue, Chris Issak

Trin 2: Ensomhed

1. (I Don't Have) Anymore Love Songs, Hank Williams, Jr.
2. Verden har vendt sig og efterladt mig her, Weezer
3. Jeg har ingen, Bessie Smith
4. Danser alene, Robyn
5. Jeg er så ensom, at jeg kunne græde, Hank Williams
6. Nedbrudt, Eric Clapton
7. Tom Hearts, Alison Kraus
8. Frygtelig kærlighed, National
9. Jeg spiser middag (når sulten er væk), Rufus Wainwright
10. Mig og min skygge, Peggy Lee
11. Dybt inde i dig, blinde tredje øje
12. Distriktet sover alene i aften, postvæsenet
13. Tomme stole, Don McLean
14. Katy Song, Røde Husmalere
15. Jeff Buckley, Hallelujah
16. At bygge et hjem, det filmiske orkester

Trin 3: anger og nostalgi

1. Håber hun bliver lykkeligere, Bill Withers
2. Shiver, Lucy Rose
3. Intet sammenligner 2 U, Sinead O'Connor
4. Det må have været kærlighed, Roxette
5. Billeder af dig, helbredelsen
6. Brugt til at elske dig, Gwen Stefani
7. Et tilfælde af dig, Joni Mitchell
8. Song Cry, Jay Z
9. Gå væk, Ben Harper
10. Jeg undrer mig over, tænker du på mig, Keith Whitley
11. Hvem elsker dig, The Jackson Five
12. Jeg ville gifte mig med dig, Tristan Prettyman
13. Blue Valentines, Tom Waits
14. Farvel min elsker, James Blunt
15. Støv i vinden, Kansas
16. Samson, Regina Spektor

Trin 5: Simpelthen savner den anden person

1. Engang omkring midnat, den luftbårne giftige begivenhed
2. Små hænder, Keaton Henson
3. Jeg vil altid elske dig, Whitney Houston
4. God kvinde, kattekraft
5. Smerter i mit hjerte, Otis Redding
6. Endnu en ensom morgen, Emmylou Harris
7. Kys, Korn
8. Kan ikke tåle at miste dig, politiet
9. Stick In the Mud, The Jayhawks
10. Kort, ja ja ja
11. Useless Desires, Patty Griffin
12. Hej Adele
13. Ukædet melodi, de retfærdige brødre
14. Noget jeg aldrig kan have, Nine Inch Nails
15. Ild og regn, James Taylor
16. Jeg vil have dig, Bob Dylan

Trin 6: Følelse af, at du aldrig kommer over dette

1. Tilbage til Black, Amy Winehouse
2. Nothin 'In the World Can Stop Me From Worryin' 'Bout That Girl, The Kinks
3. Udødelig, Evanescence
4. I Fall To Pieces, Patsy Cline
5. Jeg vil ikke komme over dig, de magnetiske felter
6. Godmorgen hjertesorg, Billie Holiday
7. End of the Road, Boys II Men
8. Hvordan kan du reparere et knust hjerte, Al Green
9. Ikke over dig, Gavin DeGraw
10. Her kommer de tårer igen, Jackson Browne
11. Manden, der ikke kan flyttes, manuskriptet
12. Græder, Roy Orbison
13. Sort, Pearl Jam
14. Outta My Head, Liz Longley
15. Før jeg er over dig, Loretta Lynn
16. En anden kærlighed, Tom Odell

Trin 7: Konflikt

1. Lyseblå øjne, Velvet Underground
   
2. Blæserens datter, Damien Rice
3. Vi kan ikke være venner, Lorene Scafaria
4. Ex-faktor, Lauren Hill
5. Ønsker du var her, Pink Floyd
6. Stone Cold, Demi Lavato
7. Jeg hader alt om dig, tre dages nåde
8. Kæreste i komma, The Smiths
9. Burning House, Cam
10. Glycerin, Bush
11. Crying Game, Nicki Minaj (med Jessie Ware)
12. I solen, Joseph Arthur
13. Sidste farvel, Jeff Buckley
14. Løgne, Marina og diamanterne
15. Det handler om os, det amerikanske analoge sæt
16. Kærlighedsafbrydelse, Jack White

Trin 8: Følelse tåbelig og dum

søde ting at sige for at få din kæreste til at smile

1. Så alene, Johnny Thunders
2. Største fejl, The Rolling Stones
3. Jeg er en tåbe, der vil have dig, Billie Holiday
4. Langt fra mig, Nick Cave & the Bad Seeds
5. Himlen ved, at jeg er elendig nu, Smiths
6. Kryb, Radiohead
7. Jeg var en tåbe, Tegan og Sara
8. Hurt, Christina Aguilera
9. Pas på hunden, The Griswolds
10. På egen hånd gøder Samantha (fra Les Mis)
11. Når det er nok, Lyle Lovett
12. Lille løvemand, Mumford og sønner
13. Næsten elsker, en fin vanvid
14. Forever varer ikke alt for længe, ​​Jazmine Sullivan
15. I går, The Beatles
16. Say Something, A Great Big World (med Christina Aguilera)

Trin 9: Vrede med lidt skør blandet ind

1. Sig det til mig nu, Glen Hansard (fra Once)
2. Sang til de dumpede, Ben Folds Five
3. I Don't F'ck With You, Big Sean
4. Baggader, Bruce Springsteen
5. Du er så forgæves, Carly Simon
6. Rullende i dybet, Adele
7. Dickhead, Kate Nash
8. Ønsk mig godt (du kan gå til helvede), hoppende sjæle
9. Du burde vide, Alanis Morissette
10. F'ck You, Cee-Lo Green
11. Du suger, murmurer
12. Blå mandag, ny ordre
13. Unf'cktheworld, Angel Olsen
14. Mama's Broken Heart, Miranda Lambert
15. Kalenderen hang selv, lyse øjne
16. Hurt, Nine Inch Nails

Trin 10: Apati

1. Tænk ikke to gange, Bob Dylan
2. Få væk, Fiona Apple
3. Ballad of Big Nothing, Elliott Smith
4. Ex-Girl to the Next Girl, Gang Starr
5. Din tidligere elsker er død, stjerner
6. Gå din egen vej, Fleetwood Mac
7. (I Don't Have) Anymore Love Songs, Hank Williams, Jr.
8. F’ck It (I Don't Want You Back), Eamon
9. Brugt til at elske hende, Guns N ’Roses
10. Mistet sag, Beck
11. Cry Me a River, Justin Timberlake
12. All My Love Is Bone, Lyle Lovett
13. Borte for godt, skinnebenene
14. Det er ikke rigtigt, men det er OK, Whitney Houston
15. Problem, Ariana Grande (med Iggy Azalea)
    
16. It Aint Me Babe, Johnny Cash og June Carter

Trin 11: Tænker på at opgive kærlighed helt

1. Hvor skide romantisk, de magnetiske felter
2. Never Gonna Love Again, Lykke Li
3. I Am a Rock, Simon & Garfunkel
4. Bliv aldrig forelsket igen, Dionne Warwick
5. Jeg vil aldrig gifte mig, Loretta Lynn
6. En enlig kvinde, Nina Simone
7. Lonely Stranger, Eric Clapton
8. Mean Old World, Sam Cooke
9. Bedre som hukommelse, Kenny Chesney
10. Ensomhed, Billie Holiday
11. Hold dig selv varm, bange kanin
12. Cleopatra, The Lumineers
13. Ensom mand, Neil Diamond
14. Du kan ikke lægge dine arme rundt om en hukommelse, Johnny Thunders
15. Overalt hvor jeg lægger hovedet, venter Tom
16. En mand / mig / derefter Jim, Rilo Kelly

Trin 12: Føler, at du bliver bedre en dag (bare ikke i dag)

1. Hver dag elsker jeg dig mindre og mindre, Kaiser Chiefs
2. Jeg kommer meget godt uden dig (undtagen nogle gange), Nina Simone
3. Bliv vejrtrækning, Ingrid Michaelson
4. Windows, Angle Olsen
5. Bliver over dig, Sara Bareilles
6. Prøv og elsk igen, Eagles
7. Problem, Cat Stevens
8. Lad det regne, Brendan James
9. Lidt stærkere, Sara Evans
10. Problem, Jayhawks
11. Det er så svært, John Lennon
12. Californien, Delta Spirit
13. Broken Heart, Eddie Vedder
14. Bedre i tide, Leona Lewis
15. Lad gå, fru fru.
16. Rød gummibold, The Cyrkle

Trin 13: Voksende stærkere

1. Hold kæft og lad mig gå, Ting Tings
2. Allerede væk, The Eagles
3. Jeg glider væk, Sixto Rodriguez
4. Er det alt, hvad du har til mig, Donnas
5. Siden du er væk, Kelly Clarkson
6. Jeg står stadig, Elton John
7. Gå aldrig tilbage igen, Fleetwood Mac
8. Fighter, Christina Aguilera
9. Brøl, Katy Perry
10. Dans med mig selv, Billy Idol
11. Jeg vil overleve, Gloria Gaynor
    
12. Du sender mig ikke, Bell & Sebastian
13. Ny holdning, Patti LaBelle
14. Fight Song, Rachel Platten
15. Overlevende, Destiny's Child
16. Landet, Ben foldes

Trin 14: Bittersød refleksion

1. Alle ting skal passere, George Harrison
2. Til sidst Ida Maria
3. Stædig kærlighed, Lumineers
4. Et kys, en spænding og farvel, Jackie Wilson
5. Sorgens springvand, Jackson Browne
   
6. En ting, finger elleve
7. Taxa, Harry Chapin
8. Mr. og Mrs. plejede at være, Loretta Lynn og Ernest Tubb
9. Gå steder, de nye pornografer
10. Vidunderligt, Lianne La Havas
11. I mit liv, The Beatles
12. Hvad der kan have været, Lille Texas
13. Graceland, Paul Simon
14. Gift og vin, borgerkrigene
15. Sød disposition, temperamentfælden
16. Hvis du ser hende, skal du sige hej, Bob Dylan

Trin 15: Håbefuld om at elske igen

1. Blue Skies, Noah and the Whale
2. Tro, Cher
3. Her kommer solen, The Beatles
4. Vent, Wilson Phillips
5. Dette bliver vores år, zombierne
6. Tro, George Michael
7. Ryst det ud, Firenze og maskinen
8. Hvilken vidunderlig verden, Lois Armstrong
9. Du kan ikke skynde dig kærlighed, The Supremes
10. Kærlighed kommer til dig, Indigo Girls
11. Don't Stop Believin ', Journey
12. Kører på tro, Eric Clapton
13. Fortsæt, Crosby, Stills og Nash
14. Lyst for Life, Iggy Pop
15. Føler mig godt, Nina Simone
16. Nogen at elske, dronning

Chefredaktør for The Date Mix

Megan Murray er chefredaktør for The Date Mix og arbejder på online dating-siden og appen Zoosk, der har over 40 millioner medlemmer over hele verden. Hun deler sin tid mellem at skrive til The Date Mix og arbejde på Zoosk-produktet, som giver hende bag kulisserne viden om verdenen af ​​online dating.