102+ Bedste Viktor E. Frankl-citater, der får dig til at tænke

Viktor Emil Frankl var en østrigsk neurolog og psykiater såvel som en overlevende fra Holocaust. Han udviklede en teori, der er gennem en søgen efter mening og formål i livet, som enkeltpersoner kan udholde modgang og lidelse. Indsigtige Viktor Frankl-citater vil inspirere dig til at ændre dit perspektiv for at finde mening i alt, hvad du gør.

Hvis du søger efter livscitater og ordsprog, der perfekt fanger det, du gerne vil sige eller bare vil føle dig inspireret, skal du gennemse en fantastisk samling af bedste citater fra Terence Mckenna , inspirerende Alan Watts citater og kraftige Anne Frank citater .

Viktigste E. Frankl-citater

Jeg udfører de ubehagelige opgaver, inden jeg gør de behagelige. - Viktor E. Frankl

Smerter er kun tålelige, hvis vi ved, at de vil ende, ikke hvis vi benægter, at de eksisterer. - Viktor E. Frankl

Jeg prøver at gøre alt så hurtigt som muligt og ikke i sidste øjeblik. Dette sikrer, at når jeg er overbelastet med arbejde, vil jeg ikke stå over for det ekstra pres for at vide, at noget stadig skal gøres. - Viktor E. Frankl

Ved at gøre ham opmærksom på, hvad han kan være, og hvad han skal blive, gør han disse potentialer til virkelighed. - Viktor E. Frankl

En mand, der bliver bevidst om det ansvar, han bærer over for et menneske, der kærligt venter på ham eller til et ufærdigt arbejde, vil aldrig være i stand til at smide sit liv. Han kender, hvorfor han eksisterede, og vil være i stand til at bære næsten uanset. - Viktor E. Frankl

En unormal reaktion på en unormal situation er normal adfærd. - Viktor E. Frankl

Men der var ingen grund til at skamme sig over tårer, for tårer vidnede om, at en mand havde det største mod, modet til at lide. - Viktor E. Frankl

Alt kan tages fra en mand, men én ting: den sidste af de menneskelige friheder - at vælge ens holdning under et givet sæt omstændigheder, at vælge ens egen måde. - Viktor E. Frankl

For første gang i mit liv så jeg sandheden, da den blev sat i sang af så mange digtere, der blev udråbt som den sidste visdom af så mange tænkere. - Viktor E. Frankl

Styrker uden for din kontrol kan fjerne alt, hvad du besidder, undtagen en ting, din frihed til at vælge, hvordan du vil reagere på situationen. - Viktor E. Frankl

Lykke kan ikke forfølges, det skal følge. - Viktor E. Frankl

Jeg glemmer ikke nogen god gerning, der er gjort mod mig, og jeg bærer ikke et nag for en dårlig. - Viktor E. Frankl

På nogle måder ophører lidelse med at lide i det øjeblik, den finder en mening, såsom betydningen af ​​et offer. - Viktor E. Frankl

Det er ikke frihed fra forhold, men det er frihed til at tage stilling til forholdene. - Viktor E. Frankl

Når en mand finder ud af, at det er hans skæbne at lide ... ligger hans unikke mulighed i den måde, hvorpå han bærer sin byrde. - Viktor E. Frankl

Menneskets indre styrke kan hæve ham over hans ydre skæbne. - Viktor E. Frankl

For det, der så betyder noget, er at vidne om det unikke menneskelige potentiale, når det er bedst, hvilket er at omdanne en personlig tragedie til en triumf, at gøre ens vanskeligheder til en menneskelig bedrift. - Viktor E. Frankl

En mands bekymring, selv hans fortvivlelse over livets værdighed er en eksistentiel nød, men på ingen måde en mental sygdom. - Viktor E. Frankl

I et sådant øjeblik er det ikke den fysiske smerte, der gør mest ondt (og dette gælder såvel voksne som straffede børn), det er den mentale smerte forårsaget af uretfærdigheden, det urimelige af det hele. - Viktor E. Frankl

Jo mere man tilgiver sig selv - ved at give sig selv til at tjene eller en anden person til at elske - jo mere menneskelig er han, og jo mere aktualiserer han sig selv. - Viktor E. Frankl

Mennesket er ikke fuldt betinget og bestemt, men bestemmer snarere sig, om han giver efter for forhold eller står op for dem. - Viktor E. Frankl

Den sidste frihed er at vælge din holdning. - Viktor E. Frankl

Hvad angår begrebet kollektiv skyld, synes jeg personligt, at det er fuldstændig uberettiget at holde en person ansvarlig for en anden persons eller et personers kollektivt opførsel. - Viktor E. Frankl

I krisetider når folk efter mening. Betydning er styrke. Vores overlevelse kan afhænge af vores søgen efter og finde den. - Viktor E. Frankl

Når en mand ikke kan finde mening, bedøver han sig selv med fornøjelse. - Viktor E. Frankl

Mennesket kan kun finde mening for sin eksistens i noget uden for sig selv. - Viktor E. Frankl

Hvert menneske har frihed til at ændre sig på ethvert øjeblik. - Viktor E. Frankl

Derefter forstod jeg betydningen af ​​den største hemmelighed, som menneskelig poesi og menneskelig tænkning og tro må formidle: Menneskets frelse er gennem kærlighed og kærlighed. - Viktor E. Frankl

Se livet som en serie filmrammer, slutningen og betydningen vises muligvis ikke helt i slutningen af ​​filmen, og alligevel har hver af de hundredvis af individuelle billeder betydning inden for hele filmens kontekst. - Viktor E. Frankl

Gud er partneren for dine mest intime solilokier - Viktor E. Frankl

Fortvivlelse lider uden mening. - Viktor E. Frankl

Den ultimative frihed er en mands ret til at vælge sin holdning. - Viktor E. Frankl

Pointen er ikke, hvad vi forventer af livet, men snarere hvad livet forventer af os. - Viktor E. Frankl

Hver af os bærer en unik gnist af det guddommelige, og hver af os er også en uadskillelig del af livets web. - Viktor E. Frankl

At lide unødigt er masochistisk snarere end heroisk. - Viktor E. Frankl

Jakten på mening er nøglen til mental sundhed og menneskelig blomstring - Viktor E. Frankl

Dette er kernen i den menneskelige ånd ... Hvis vi kan finde noget at leve for - hvis vi kan finde en mening at sætte i centrum for vores liv - bliver selv den værste lidelse tålelig. - Viktor E. Frankl

Forsøget på at udvikle en sans for humor og at se tingene i et humoristisk lys er et slags trick, man lærer, mens man mestrer kunsten at leve. - Viktor E. Frankl

Selvrealisering kan ikke opnås, hvis den gøres til et mål i sig selv, men kun som en bivirkning af selvtranscendens. - Viktor E. Frankl

Ingen skal dømme, medmindre han i fuldstændig ærlighed spørger sig selv, om han i en lignende situation måske ikke havde gjort det samme. - Viktor E. Frankl

Det er her, vi støder på det centrale tema for eksistentialisme: at leve er at lide, at overleve er at finde mening i lidelsen. - Viktor E. Frankl

Selv når det ikke er fuldt ud opnået, bliver vi bedre ved at stræbe efter et højere mål. - Viktor E. Frankl

Vi kan opdage denne mening i livet på tre forskellige måder: 1. ved at udføre en handling 2. ved at opleve en værdi og 3. ved at lide. - Viktor E. Frankl

Ligesom en lille ild slukkes af stormen, mens en stor ild forstærkes af den - ligeledes svækkes en svag tro af knibe og katastrofer, mens en stærk tro styrkes af dem. - Viktor E. Frankl

Humor var en anden af ​​sjælens våben i kampen for selvbevarelse. - Viktor E. Frankl

Menneskets største bekymring er ikke at få glæde eller at undgå smerte, men snarere at se en mening i sit liv. - Viktor E. Frankl

Kærlighed er den eneste måde at forstå et andet menneske i den inderste kerne af hans personlighed - Viktor E. Frankl

Livet beder ethvert individ om et bidrag, og det er op til det individuelle at opdage, hvad det skal være - Viktor E. Frankl

Livet betyder i sidste ende at tage ansvaret for at finde det rigtige svar på dets problemer og udføre de opgaver, som det konstant stiller for hver enkelt. - Viktor E. Frankl

Du opretter ikke din mission i livet - du opdager den. - Viktor E. Frankl

Hvis vi tager en mand, som han er, gør vi ham værre, men hvis vi tager mennesket, som det burde være, gør vi ham i stand til at blive, hvad han kan være. - Viktor E. Frankl

Det er ikke fortiden, der holder os tilbage, det er fremtiden, og hvordan vi undergraver den i dag. - Viktor E. Frankl

Der er to mænds løb i denne verden, men kun disse to: den anstændige mands race og den uanstændige mands race. - Viktor E. Frankl

At være tolerant betyder ikke, at jeg deler en andens tro. Men det betyder, at jeg anerkender en andens ret til at tro og adlyde sin egen samvittighed. - Viktor E. Frankl

Vores største menneskelige frihed er, at uanset hvad vores fysiske situation er i livet, ER VI ALTID FRIE AT VÆLGE VORES TANKER! - Viktor E. Frankl

Vores største frihed er friheden til at vælge vores holdning. - Viktor E. Frankl

Hvad der skal give lys, skal udholde forbrænding. - Viktor E. Frankl

Livet gøres aldrig uudholdeligt af omstændighederne, men kun på grund af manglende mening og formål. - Viktor E. Frankl

Succes, ligesom lykke, er den uventede bivirkning af ens personlige engagement i en sag, der er større end sig selv. - Viktor E. Frankl

Livet er ikke primært en søgen efter glæde, som Freud troede, eller en søgen efter magt, som Alfred Adler lærte, men en søgen efter mening. Den største opgave for enhver person er at finde mening i sit eget liv. - Viktor E. Frankl

Når en person ikke kan finde en dyb følelse af mening, distraherer de sig selv med glæde. - Viktor E. Frankl

Religion er søgen efter ultimativ mening. - Viktor E. Frankl

For europæerne er det et kendetegn ved den amerikanske kultur, at man igen og igen bliver befalet og beordret til at 'være lykkelig.' Men lykke kan ikke forfølges, den skal følge. Man skal have en grund til at 'være lykkelig.' - Viktor E. Frankl

Frygt kan gå i opfyldelse, hvad man er bange for. - Viktor E. Frankl

Hver mand spørges af livet, og han kan kun svare på livet ved at svare for sit eget liv til livet, han kan kun svare ved at være ansvarlig. - Viktor E. Frankl

Tro er tillid til ultimativ mening. - Viktor E. Frankl

Stadig flere mennesker i dag har midlerne til at leve, men ingen mening at leve for. - Viktor E. Frankl

Ingen kan blive fuldt bevidste om selve essensen af ​​et andet menneske, medmindre han elsker ham. - Viktor E. Frankl

Der er intet i verden, jeg vover at sige, der så effektivt vil hjælpe en til at overleve selv de værste forhold som viden om, at der er en mening i ens liv. - Viktor E. Frankl

Selv et geni kan ikke modstå sin Zeitgeist, tidsånden. - Viktor E. Frankl

Et menneske er et afgørende væsen. - Viktor E. Frankl

Jeg anbefaler, at Frihedsgudinden suppleres med en Statue of Responsibility på vestkysten. - Viktor E. Frankl

At være menneske peger altid og er rettet mod noget eller en anden end sig selv - det være sig en mening at opfylde eller et andet menneske at møde. - Viktor E. Frankl

Siden Auschwitz ved vi, hvad mennesket er i stand til. Og siden Hiroshima ved vi, hvad der står på spil. - Viktor E. Frankl

I sidste ende bør mennesket ikke spørge, hvad meningen med hans liv er, men snarere må han erkende, at det er ham, der bliver spurgt. - Viktor E. Frankl

Den sidste af menneskelige friheder - evnen til at vælge ens holdning under et givet sæt omstændigheder. - Viktor E. Frankl

Vi, der boede i koncentrationslejre, kan huske de mænd, der gik gennem hytterne og trøstede andre og gav deres sidste stykke brød væk. - Viktor E. Frankl

Mennesket er dog det, at den, der opfandt gaskamrene i Auschwitz, han er også den, der kom ind i disse kamre oprejst med Lord's Prayer eller Shema Yisrael på læberne. - Viktor E. Frankl

Livet kan trækkes af mål lige så sikkert som det kan skubbes af drev. - Viktor E. Frankl

Når vi ikke længere er i stand til at ændre en situation - tænk bare på en uhelbredelig sygdom som en ubrugelig kræft - udfordres vi til at ændre os selv. - Viktor E. Frankl

At udfordre livets mening er det sandeste udtryk for tilstanden af ​​at være menneske. - Viktor E. Frankl

Lev som om du boede for anden gang, og som om du havde handlet forkert første gang. - Viktor E. Frankl

For meningen med livet adskiller sig fra menneske til menneske, fra dag til dag og fra time til time. Det, der betyder noget, er derfor ikke meningen med livet generelt, men snarere den specifikke betydning af en persons liv på et givet øjeblik. - Viktor E. Frankl

Hvis der overhovedet er en mening i livet, så må der være en mening med lidelse. Lidelse er en uadskillelig del af livet, selv som skæbne og død. Uden lidelse og død kan menneskelivet ikke være komplet. - Viktor E. Frankl

Mellem stimulus og respons er der et mellemrum. I dette rum er vores magt til at vælge vores svar. I vores svar ligger vores vækst og vores frihed. - Viktor E. Frankl

Alle har sit eget specifikke kald eller mission i livet, alle skal udføre en konkret opgave, der kræver opfyldelse. Derefter kan han ikke erstattes, og hans liv kan heller ikke gentages, alles opgave er unik som hans specifikke mulighed for at gennemføre den. - Viktor E. Frankl

I en position af fuldstændig øde, når mennesket ikke kan udtrykke sig i positiv handling, når hans eneste præstation kan bestå i at udholde sine lidelser på den rigtige måde - en hæderlig måde - i en sådan position kan mennesket gennem kærlig overvejelse af det billede, han bærer af hans elskede, opnå opfyldelse. - Viktor E. Frankl

En maler forsøger at formidle et billede af verden, når han ser det, en øjenlæge forsøger at sætte os i stand til at se verden, som den virkelig er. Logoterapeutens rolle består i at udvide og udvide patientens synsfelt, så hele spektret af potentiel mening bliver bevidst og synlig for ham. - Viktor E. Frankl

Da jeg blev ført til koncentrationslejren i Auschwitz, blev mit manuskript, der var klar til offentliggørelse, konfiskeret. Bestemt, mit dybe ønske om at skrive dette manuskript igen hjalp mig med at overleve strengheden i de lejre, jeg var i. - Viktor E. Frankl

Logoterapi ser den menneskelige patient i al sin menneskelighed. Jeg træder op til kernen i patientens væsen. Og det er et væsen på jagt efter mening, et væsen der overskrider sig selv, et væsen i stand til at handle i kærlighed til andre. - Viktor E. Frankl

En tanke overgik mig: for første gang i mit liv så jeg sandheden, da den blev sat i sang af så mange digtere, der blev udråbt som den sidste visdom af så mange tænkere. Sandheden - at kærlighed er det ultimative og det højeste mål, som mennesket kan stræbe efter. - Viktor E. Frankl

Hvis du kalder 'religiøs' en mand, der tror på det, jeg kalder en superbetydning, en betydning så omfattende, at du ikke længere kan forstå det, få fat i det i rationel intellektuel terminologi, så skal man virkelig kalde mig religiøs. - Viktor E. Frankl

Vi må aldrig glemme, at vi også kan finde mening i livet, selv når vi står over for en håbløs situation, når vi står over for en skæbne, der ikke kan ændres. For det, der så betyder noget, er at vidne om det unikke menneskelige potentiale, når det er bedst, hvilket er at omdanne en personlig tragedie til en triumf, at gøre ens vanskeligheder til en menneskelig bedrift. Når vi ikke længere er i stand til at ændre en situation - bare tænk på en uhelbredelig sygdom som ubrugelig kræft - udfordres vi til at ændre os selv. - Viktor E. Frankl

Det gjorde ikke rigtig noget, hvad vi forventede fra livet, men snarere hvad livet forventede af os. Vi var nødt til at stoppe med at spørge om meningen med livet og i stedet tænke på os selv som dem, der blev afhørt af livet - dagligt og hver time. Vores svar skal ikke bestå i snak og meditation, men i rigtig handling og i korrekt opførsel. Livet betyder i sidste ende at tage ansvaret for at finde det rigtige svar på dets problemer og udføre de opgaver, som det konstant stiller for hver enkelt. - Viktor E. Frankl

Sig ikke mod succes - jo mere du sigter mod det og gør det til et mål, jo mere vil du gå glip af det. For succes, ligesom lykke, kan ikke forfølges, det skal følge, og det gør det kun som den utilsigtede bivirkning af ens personlige dedikation til en større sag end sig selv eller som biproduktet af ens overgivelse til en anden person end sig selv. Lykke skal ske, og det samme gælder for succes: du er nødt til at lade det ske ved ikke at bekymre dig om det. Jeg vil have dig til at lytte til, hvad din samvittighed befaler dig at gøre, og fortsætte med at udføre det efter bedste viden. Så vil du leve for at se, at i det lange løb - i det lange løb, siger jeg - succes vil følge dig netop fordi du havde glemt at tænke på det. - Viktor E. Frankl

Den eneste ting, du ikke kan tage fra mig, er den måde, jeg vælger at svare på, hvad du gør mod mig. Den sidste af ens friheder er at vælge ens holdning under en given omstændighed. Uanset hvad der sker med dig, kan du altid vælge at være taknemmelig ved at forestille dig, hvordan det kunne have været værre! - Viktor E. Frankl

[Når vi taler om hans oplevelse i en koncentrationslejr:] Som vi sagde før, måtte ethvert forsøg på at genoprette en mands indre styrke i lejren først lykkes med at vise ham et fremtidigt mål ... Ve ham, der ikke så mere mening i sit liv, intet mål, intet formål og derfor ikke noget formål at fortsætte. Han var hurtigt tabt. - Viktor E. Frankl

Kærlighed går meget ud over den elskede fysiske person. Det finder sin dybeste betydning i dets åndelige væsen, hans indre selv. Uanset om han faktisk er til stede, uanset om han overhovedet stadig er i live, ophører det på en eller anden måde at være af betydning. - Viktor E. Frankl

At være menneske peger altid og er rettet mod noget eller en anden end sig selv - det være sig at opfylde eller et andet menneske at møde. Jo mere man glemmer sig selv - ved at give sig selv til en sag at tjene eller en anden person til at elske - jo mere menneskelig er han, og jo mere aktualiserer han sig selv .... Det, der kaldes selvrealisering, er slet ikke et opnåeligt mål af den enkle grund, at jo mere man stræber efter det, jo mere vil han savne det. Med andre ord er selvrealisering kun mulig som en bivirkning af selvtranscendens. - Viktor E. Frankl

Man bør ikke søge efter en abstrakt mening i livet ... Livet kan gøres meningsfuldt på en tredobbelt måde: først gennem det, vi giver til livet ... for det andet ved det, vi tager fra verden ... for det tredje gennem den stand, vi tager mod en skæbne vi kan ikke længere ændre ... - Viktor E. Frankl

Som professor inden for to områder, neurologi og psykiatri, er jeg fuldt ud klar over, i hvilket omfang mennesket er underlagt biologiske, psykologiske og sociologiske forhold. Men ud over at være professor på to områder er jeg en overlevende fra fire lejre - koncentrationslejre, det vil sige - og som sådan vidner jeg også om det uventede omfang, i hvilket mennesket er i stand til at trodse og trokke selv de værste tænkelige forhold. - Viktor E. Frankl

De, der ved, hvor tæt forbindelsen er mellem et menneskes sindstilstand - hans mod og håb eller mangel på dem - og hans krops immunitet vil forstå, at det pludselige tab af håb og mod kan have en dødelig virkning . Den ultimative årsag til min vens død var, at den forventede befrielse ikke kom, og han blev alvorligt skuffet. - Viktor E. Frankl